РОСЛИНИ – ПРИБОРКУВАЧІ ТИСКУ

Природа подарувала людині рослини, застосовуючи які, вона може відрегулювати свій артеріальний тиск, а в разі серйозних серцево-судинних недуг зменшити їхні прояви.

Розмарин. Листя розмарину м’яко стимулює кровообіг і зміцнює нервову систему, що важливо в лікуванні та профілактиці захворювань серцево-судинної системи. Його застосовують у разі порушень кровообігу, низького артеріального тиску. Розмарин можна застосовувати у вигляді чаю. Для цього 2 ч.л. листя розмарину потрібно залити 1 скл. окропу, накрити та залишити настоюватися протягом 10 хв. Пити розмариновий чай вранці та вдень по 1 скл.

Омела біла. Трава омели ефективна у лікуванні гіпертонії легкої форми. Окрім того, вона знижує рівень холестерину в крові. Омела біла входить до складу багатьох чайних сумішей проти атеросклерозу, гіпертонії, а також для зміцнення серцевого м’яза. 

Чай з омели можна приготувати в домашніх умовах: 2 ч.л. подрібненої трави залити 2 скл. холодної води та настояти протягом ночі, вранці процідити. Розділити настій на 3 рівні частини та вживати зранку, вдень і ввечері. 

Настій з омели можна приготувати й іншим способом: 1 ч.л. подрібненої трави омели заварити 1 скл. окропу, накрити та настояти протягом 10 хв., процідити. Пити по півсклянки 2-3 рази на день.

Часник. Часник вважається одним із найважливіших лікарських засобів, що застосовують для лікування пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями. Він розширює судини, запобігає згортанню крові, знижує рівень холестерину в крові, має антигрибкову та антибактеріальну дію. Для ефективної профілактики серцевих проблем, а також для відновлювального лікування після інфаркту, інсульту тощо потрібно щодня вживати по 2-4 зубчики часнику в овочевих салатах, разом із сиром, хлібом та іншими стравами. Окрім того, можна 3 рази на день пити 1 ч.л. свіжого часникового соку або приймати 20 крапель настою часнику: 200 г часнику очистити, подрібнити, залити 300 г медичного спирту (або горілки), настояти протягом 10 днів у темному місці.